Faktor-faktor yang mengganggu atau menghambat saat buang air besar dan menjadikan terjadinya penyakit ambeien :
- Bahan makanan yang padat dan keras
- Kurang minum
- Sering minum es
- Ada gangguan pencernaan pada usus besar
- Kurangnya aktivitas fisik misalnya olahraga
- Minimnya pemahaman bahwa buah itu penting terutama pisang ambon
- Kurangnya pemahaman bahwa makanan yang mempunyai unsur penghangat dan perangsang (seperti cabai, bawang putih goreng, bawang merah goreng) itu baik.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar