Sabtu, 31 Januari 2015

Ciri-Ciri Jenis Nyamuk DBD

Selain pencegahan, ada baiknya anda juga memperhatikan ciri-ciri jenis nyamuk yang menjadi penyebab penyakit demam berdarah, yaitu :
  • Nyamuk yang berwarna hitam dengan belang-belang putih pada seluruh tubuhnya.
  • Nyamuk penyebab penyakit ini berkembang biak ditempat penampungan air dan barang-barang yang memungkinkan dapat tergenang air. Seperti bak mandi, tempayan, drum, vas bunga, ban bekas, dll.
  • Nyamuk aedes aegepty ini tidak dapat berkembang biak diselokan atau kolam yang airnya bersentuhan langsung dengan tanah.
  • Biasanya nyamuk ini akan menggigit manusia pada pagi atau sore hari.
  • Nyamuk jenis ini hanya mampu terbang sampai 100 meter.
Penyakit demam berdarah dengue ini lebih sering menyerang bayi dan anak-anak dibandiingkan dengan orang dewasa. Anak-anak cenderung kurang beresiko mengalami sakit berat apabila merke tergolong anak-anak yang berkecukupan gizi atau anak yang sehat dan selalu mengkonsumsi makanan yang bergizi yang juga dapat menjadi obat alami demam berdarah.

Kamis, 29 Januari 2015

Nutrisi Untuk Stroke

Sebelum melakukan diet untuk penderita stroke, diperlukan pemenuhan syarat dalam melakukan diat stroke, adalah :
  • Protein cukup yaitu 0,8-1 g/kg BB. Apabila pasien berada dalam keadaan gizi kurang, protein diberikan 1-2-1,5 g/kg BB. Apabila penyakit disertai komplikasi gagal ginjal kronik protein diberikan rendah yaitu 0,6 g/kg BB.
  • Energi yang cukup yaitu 25-45 kkal/kg BB. Pada fase akut energi diberikan 1100-1500 kkal/hari.
    Lemak cukup yaitu 20-25% dari kebutuhan energi total. Utamakan sumber lemak tidak jenuh ganda, batasi sumber lemak jenuh yaitu 10% dari kebutuhan energi total. Kolesterol dibatasi 300 mg.
  • Karbohidrat cukup yaitu 60-70% dari kebutuhan energi total. Untuk pasien dengan diabetes melitus diutamakan karbohidrat kompleks.
  • Vitamin cukup, terutama vitamin A, riboflavin B6, asam folat, B12, C dan vitamin E.
    Mineral cukup, terutama kalsium, magnesium dan kalium. Penggunaan natrium dibatasi dengan memberikan garamdapur maksimal 1 1/2 sendok teh/hari (setara dengan kira-kira 5 gram garam dapur atau 2 gram natrium).
  • Serat cukup, untuk membantu menurunkan kadar kolesterol darah dan mencegah konstipasi.
    Cairan cukup yaitu 6-8 gelas/hari, kecuali pada keadaan edema dan aites, cairan dibatasi. Minuman hendaknya diberikan setelah selesai makan agar porsi makanan dapat dihabiskan. Untuk pasien dengan disfagia, cairan diberikan secara hati-hati. Cairan dapat dikentalkan dengan gel atau guarcol.
  • Bentuk makanan disesuaikan dengan keadaan pasien.
  • Makanan diberikan dalam porsi kecil dan sering.

Rabu, 28 Januari 2015

Tips Mengurangi Sakit Pinggang Saat Hamil

Beberapa tips yang dapat anda lakukan untuk mengurangi sakit pinggang saat hamil yang anda rasakan adalah dengan :
  • Gunakan sepatu yang tepat dengan tumit yang rendah dan lengkungan yang baik.
  • Mengangkat atau mengambil sesuatu dan jangan membengkokan pinggang anda melainkan anda harus berjongkok untuk mengurangi rasa sakit pinggang anda.
  • Ibu hamil yang tidur dengan posisi miring atau dnegan kedua lutut ditekuk adalah cara yang baik untuk anda menghindari sedikit gejala dari sakit pinggang. Dengan anda menaruh bantal dibawah tekukan lutut dan perut juga akan membantu.
  • Gunakan bantal pemanas yang diletakkan pada punggung atau es pack dengan cara bergantian dengan panas. Menggosok pinggang anda juga mungkin bisa membantu anda mengatasi sakit pinggang anda.
  • Aktifitas fisik yang teratur dapat menjaga tubuh anda menjadi kuat dan dapat meredakan sakit pinggang saat hamil. Dengan menggunakan izin dokter, coba untuk melakukan kegiatan seperti jalan kaki atau berenang.

Selasa, 27 Januari 2015

Penyebab Kanker Usus Besar

Ada begitu banyak jenis kanker yang dialami manusia diera mmodern saat ini. Tak jarang, kanker juga dikarenakan oleh riwayat keluarga yang dulunya juga terkena jenis penyakit yang sama. ada beberapa penyebab timbulnya kanker usus besar :
  • Usia
Usia adalah faktor utama yang mendukung terjadinya kanker usus besar. Apakah itu berarti bahwa usia menyebabkan kanker usus ?
Tidak secara langsung. Hanya saja menginjak usia 50 tahun atau lebih, satu dari empat orang memiliki polip yang memicu peningkatan resiko kanker.
  • Alkohol
Penelitian telah menunjukkan bahwa alkohol atau makanan resiko kanker kolorektal. Jadi sebaiknya hindari minuman beralkohol atau makanan yang berisi kandungan alkohol.
  • Diabetes
Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Gastroenterology menemukan bahwa ketergantungan insulin berkontribusi terhadap perkembangan kanker usus besar. Secara umum, penderita diabetes 40% lebih mungkin mengembangkan kanker usus besar dibandingkan dengan orang yang tidak menderita diabetes.
  • Makanan
Makanan tinggi lemak dan kolesterol (terutama dari sumber hewan) dapat menyebabkan kanker usus besar. Makan makanan rendah serat juga telah dikaitkan dnegan peningkatan resiko kanker usus besar.
  • Genetika
Para penilitian memperkirakan bahwa sekitar 25% dari kasus besar memiliki semacam kaitan genetik. Contoh penyebab genetik yang paling umum dari kanker usus besar termasuk mutasi FAP (familial adenon poliposis) dan HNPCC ( kanker kolorektal non-poliposis herditer)
  • Radang Usus
Penyakit Radang Usus, sering ditandai dengan kondisi seperti ulcerative colitis dan penyakit chron, yang dapat meningkatkanresiko mengembangkan kanker kolorektal. Secara umum, semakin lama seseorang memiliki penyakit radang usus, semakin besar kesempatannya terkena kanker kolorektal.
  • Kurang Olahraga
Penelitian telah menunjukkan bahwa gaya hidup berkontribusi terhadap perkembangan kanker usus besar, termasuk kurangnya olahraga.

Senin, 26 Januari 2015

Cara Mencegah Penyakit Jantung

10 CARA MENCEGAH PENYAKIT JANTUNG

Walaupun 7 tips pertama anda ikuti, dan anda juga nggak ngerokok, anda sudah mengurangi kemungkinan serangan jantung sampai dengan 90 persen! Apalagi jika semua anda ikuti.

1. Jalan selama 30 menit setiap hari! Nggak ada alasan!, lalu setelah itu, coba telepon seseorang. jalan setengah jam setiap hari, menurunkan resiko serangan jantung sekitar 30 persen. Ini semacam ujian bagi anda, Jika anda sukses melakukan hal ini, kemungkinan anda mulai akan melakukan kompromi2 yang lain. Bertelepon dengan orang lain adalah langkah yang sangat penting: karena akan memperkuat komitmen anda. O yah, coba telepon rekan perempuan anda, karena mereka akan lebih mendukung anda.

2. Kenali tekanan darah anda, dan lakukan apapun, supaya mencapai angka 115/75. Tenakan darah anda mungkin bahkan lebih penting daripada kolesterol anda. Dan, anda bisa menurunkan tekana ini sendiri. Cara terbaik? Olah raga teratur, dan kurangi lemak di perut. Kenapa? karena lemak ini menutupi organ2 penting, sehingga, supaya organ2 ini bisa bekerja lebih baik, dibutuhkan tekanan darah lebih. Jadi, ketika lemak perut berkurang, tekanan darah yang dibutuhkan akan menurun drastis.

3. Makan 250gr kacang2an setiap hari. Kacang2an akan meningkatkan kadar kolesterol baik, HDL, dan menurunkan radang. Kacang juga membantu menyehatkan jantung dengan alasan yang belum jelas. Kacang memiliki kadar asam lemak Omega 3 tinggi, memiliki protein dan serat tinggi.

4. Coba cari tahu kadar HDL anda dan coba tingkatkan sampai di nilai 50. Bagi wanita, nilai HDL tinggi jauh lebih baik daripada LDL rendah. Entah kenapa, tapi yang jelas, makin tinggi nilai HDL, makin bagus (50 sudah termasuk bagus). CAra termudah untuk meningkatkan nilainya adalah olahraga, kurangi minuman keras, makan makanan dengan lemak sehat, misalnya: zaitun, canola. Asam Pantotenat (vit. B5) juga bisa membantu.

5. Makan 10 sendok makan saus tomat dalam seminggu. Ini adalah tips favorit saya. Saus tomat penuh dengan kalium yang menurunkan tekanan darah. Yang saya maksud, bukan saus tomat yang asin, gurih dan berlemak, atau yang disajikan dengan pasta dalam jumlah raksasa. Saus biasa, sederhana, dan sehat.

6. Secara teratur, gunakan benang gigi. Menghindari penyakit mulut, mencegah radang arteri, yang membantu anda mengurangi kemungkinan sakit jantung. Jarang ada orang yang tahu bahwa kesehatan mulut anda mempengaruhi semua kesehatan arteri anda, yang mempengaruhi keadaan aliran darah ke jantung dan organ seksual anda, bahkan, mempengaruhi kerutan pada kulit.

7. Jangan makan minyak jenuh lebih dari 20 gram setuap hari, dan gunakan minyak trans sesedikit mungkin. Lemak jenuh dan lemak trans akan menyebabkan radang arteri. Cinnamon roll (roti kayu manis) memiliki 7 gram lemak jenuh. Minyak trans (misalnya dalam mentega atau margarin), sering ditemukan dalam makanan yang diproses atau dipanggang dalam oven.

8. Baca label, dan segera taruh kembali makanan yang label, dengan 5 bahan pertama menuliskan gula. Kenapa? urutan bahan diurutkan berdasarkan kandungan terbanyak. Memang boleh rendah lemak, tapi jika tinggi gula, sama aja boong. Kenapa? karena jika anda makan gula berlebihan, ujung2nya jadi lemak juga, yang ditumpuk di sekitar perut.

9. Minum alkohol? kurangi, sehari segelas aja. Kami sendiri masih belum jelas, tapi minuman beralkohol seperti bir dan anggur memiliki efek anti – radang. Tapi sering ditemukan bahwa mereka yang tidak minum alkohol sama sekali, malah memiliki kemungkinan serangan jantung lebih tinggi daripada mereka yang minum sedikit2. O yah! minum 7 gelas sehari nggak sama efeknya dengna minum 1 gelas tiap hari!

10. Makan 9 porsi sayuran dan buah setiap hari. Buah dan sayuran penuh dengan serat. Coba pelan2 tingkatkan jumlahnya dalam 2 – 6 minggu. karena jika jumlahnya meningkat drastis, malah kurang ok hasilnya, dan mempengaruhi pencernaan anda sendiri.

Jumat, 23 Januari 2015

Macam - Macam Penyakit Lidah

Macam-Macam Penyakit Lidah
  • Kanker Lidah
Penyakit pada lidah yang pertama adalah kanker lidah. Kanker lidah merupakan suatu neoplasma (pertumbuhan jaringan baru yang tidak normal) malignat yang muncul dari jaringan epitel mukosa lidah. Penyakit kanker lidah sering menjangkiti para perokok. Penyebab utama yang menimbulkan kanker lidah adalah tembakau dan alkohol. Namun, ada juga hal lain yang memicunya seperti jarang merawat kebersihan mulut, pemakaian gigi palsu yang tidak sesuai, serta radang kronis.
  • Sariawan
Sariawan atau oral candidodis terjadi karena adanya infeksi jamur candida albicans pada membran berlendir mulut sariawan ditandai dengan munculnya sejenis luka berupa kumpulan lapisan berwarna putih pada dinding mulut dalam disertai radang berwarna merah pada mukosa mulut. Jika tidak diobati, luka akan melebar dan membesar serta menimbulkan perih dimulut. Meskipun tergolong penyakit pada lidah yang sederhana, sarawan ini akan cukup mengganggu aktivitas yang dijalankan oleh lidah anda.
  • Geographic Tongue
Geographic Tongue merupakan peradangan pada lidah yang biasanya bersifat kronis dan terjadi jika ada gangguan pada saluran cerna. Penyakit pada lidah ini dinamakan geographic tongue karena bercak pada lidah tampak seperti pulau-pulau. Bagian pulau itu berwarna merah dan lebih licin. Pada kondisi yang lebih parah, daerah berbentuk pulau akan dikelilingi lapisan tebal berwarna putih. Penyakit pada lidah ini bisa terjadi akibat alergi.
  • Peradangan Pada Lidah
Atrophic glossitis adalah suatu penyakit pada lidah yang ditandai dengan kondisi lidah yang kehilangan rasa karena degenerasi ujung papil (bagian menonjol pada selaput yang berlendir dibagian atas lidah).
Penderita yang mengalami penyakit pada lidah ini, lidahnya akan tampak licin dan mengkilat, baik seluruh bagian lidah maupun hanya sebagian. Penyakit ini sering kali timbul akibat kekurangan zat besi. Oleh karena itu, penyakit pada lidah ini banyak ditemukan pada penderita anemia.
  • Fissured Tongue
Fissured Tongue atau lidah retak-retak merupakan penyakit pada lidah yang membuat lidah tampak seperti terbelah atau retak-retak. Garis retakan yang muncul jumlahnya kadang hanya satu dan berada ditengah lidah. Namun bisa juga bercabang-cabang. Kondisi ini terlalu membahayakan , tapi sewaktu-waktu dapat menimbulkan perih dan nyeri lidah.
Lidah Berselaput Penyakit pada lidah ini merupakan kondisi klinis pada dorsum lidah tampak tertutup oleh suatu lapisan yang umumnya berwarna putih atau mengikuti warna jenis makanan atau minuman yang dikonsumsi. Selaput lidah ini bisa terjadi pada orang yang mengalami penyakit kronis dan sistemik, dehidrasi, dan penyakit infeksi.
  • Glossopyrosis
Jika seseorang menderita penyakit pada lidah yang satu ini, lidah mereka akan terasa perih dan terbakar, namun tidak ditemukan gejala apapun dalam pemeriksaannya. Penggunaan obat kumur dalam jangka yang sering, ditambah jika cairan obat kumur tersebut masih sangat pekat, bisa menimbulkan glossoyrosis pada lidah.

Cara Mengatasi Malaria

Mengatasi Penyakit Malaria

Upaya yang dilakukan untuk menanggulangi terjadinya resistensi pada obat anti malaria, maka pemerintah memberikan suatu rekomendasi pada jenis obat sebagai suatau pilihan dalam pengganti klorokuin dan SP terhadap Plasmodium yakni adalah kombinasi arterimisn yang biasanya disebyt dengan ACT.

Saat ini di indonesia sendiri, ada 2 regimen ACT yang banyak digunakan dalam program pengobatan penyakit malaria, yakni adalah :
Artesunate - Amodiaquin
Dyhydroatemisinin-Piperaquin (untuk saat ini khusus digunakan pada papua serta wilayah lain khusus).

Kombinasi dari pemberian obat malaria Gyhydroatemisinin-Piperquin saat ini sudagh dilakukan pada suatu penelitian di Timikia Papua. Dengan efikasi yang terjadi lebih dari 95% dan juga efek sampingnya yang rendah dan lebih sedikit dibandingkan dengan Artsunat-Amodiaquin. Dan selanjutnya obat malaria ini kemudian diharapkan bisa digunakan untuk seluruh indonesia. Yang paling utama adalah jika terjadi suatu efek samping pada obat Artesunate-Amosiaquin.

Kamis, 22 Januari 2015

Apa Saja Bahaya Miom ?

Karena adanya bahaya miom kita harus mewaspadai hal dibawah ini :

  • Mengalami pendarahan yang banyak dan lama selama masa haid ataupun diluar masa haid
  • Mengalami rasa nyeri karena tekanan tumor dan berputarnya tangkal tumor, serta adanya infeksi didalam rahim.
  • Terjadi tekanan pada organ disekitar tumor seperti kandung kemih, ureter, rektum atau organ rongga panggul lainnya, menimbulkan gangguan buang air besar dan buang air kecil, pelebaran pembuluh darah vena dalam panggul, gangguan ginjal karena pembengkakan tangkai tumor.
  • Mengalami pula gangguan sulit hamil, hal itu disebabkan karena terjadinya penekanan pada saluran indung telur.
  • Kemudian pada bagian bawah perut dekat rahim terasa kenyal.

Selasa, 20 Januari 2015

Siapa Saja Yang Terjangkit ISK?

Siapa saja yang dapat terjangkit ISK ?

Isk lebih sering terjadi pada wanita dibanding laki-laki, dengan separuh perempuan mengalami setidaknya satu infeksi selama hidupnya. Kenapa? Penyebabnya adalah saluran uretra (saluran yang menghubungkan kantung kemih ke lingkungan luar tubuh) perempuan lebih pendek (sekitar 3-5 cm). Dengan alasan anatomis ini, bakteri patogen lebih mudah mengadakan infiltrasi kedalam saluran kencing wanita.

Infeksi saluran kemih dapat sangat menyakitkan. Organ ginjal anda dapat juga terinfeksi sehingga dapat menjadi masalah kesehatan yang lebih serius. Infeksi ini adalah infeksi oleh mikroorganisme dalam saluran kemih.

Senin, 19 Januari 2015

Pemeriksaan Kanker Serviks

Proses yang digunakan untuk mengetahui apakah kanker telah menyebar didalam rahin atau kebagian lain dari tubuh sebagai STAGING atau pementasan. Informasi yang dikumpulkan dari proses pementasan. Informasu yang dikumpulkan dari proses pementasan menentukan penyakit sudah sampai ditahapan yang mana. Mengetahui hal ini menjadi penting, untuk merencanakan pengobatan.
Tes-tes dan prosedur yang dapat digunakan dalam proses pementasan adalah sb :
  • Chest X-ray : Proses merekam gambar organ-organ dan tulang didalam dada
  • CT Scan : Sebuah prosedur untuk membuat serangkaian gambar detail dari daerah didalam tubuh, diambil dari sudut-sudut yang berbeda. Gambar-gambar ini dibuat oleh komputer yang terhubung ke mesin x-ray. Kadanglah jenis pewarna tertentu dapat disuntikkan kedalam vena atau ditelan untuk membantu agar organ-organ atau jaringan dapat terlihat dengan lebih jelas. Prosedur ini juga disebut tomografi computer atau computerized tomography
  • Lymphangiogram : Sebuah prosedur yang digunakan untuk x-ray sistem getah bening. Pewarna disuntikkan kedalam pembuluh getah bening, dan x-ray dapat memberikan gambaran apakah ada penyumbatan atau tidak. Tes ini membantu mengetahui apakah kanker telah menyebar ke kelenjar getih bening atau tidak.
  • Pretreatment Surgical Staging : Adalah bedah (operasi) yang dilakukan untuk mengetahui apakah kanker telah menyebar didalam serviks atau kebagian lain dari tubuh. Dalam beberapa kasus, kanker serviks dapat dihilangkan pada saat yang sama. Pretreatment surgical staging biasanya dilakukan hanya sebagai bagian dari percobaan klinis.
  • USG : Sebuah teknik dimana gelombang suare berenergi tinggi (ultrasound) memantul jaringan internal atau organ-organ dan membuat gema. Gema membentuk gambar dari jaringan tubuh yang disebut sonogram.
  • MRI (Magnetic Resonance Imaging) : Sebuah teknik yang menggunakan magnet, gelombang radio dan computer untuk membuat serangkaian gambar detil dari daerah didalam tubuh. Prosedur ini juga disebut nuklir mangentic resonance imaging (NMRI).
  • Aspirasi Jarum Halus (FNA) Biopsi : Penghapusan jaringan atau cairan, menggunakan jarum tipis.

Minggu, 18 Januari 2015

Jenis Jenis Diare

Jenis Jenis Diare

Berdasarkan jenisnya, diare dibagi menjadi :
  • Diare akut, yaitu diare yang menyerang anda dan biasanya berlangsung kurang dari 14hari dan yang paling umumnya kurang dari beberapa hari. Akibat yang akan muncul dari diare akut ini adalah dehidarasi, sedangkan dehidrasi merupakan penyebab utama kematian bagi penderita diare.
  • Diare persisten atau diare yang sudah kronis, yaitu diare yang biasanya akan berlangsung selama lebih dari 14 hari dan terjadi secara terus menerus. Akibat dari diare persisten ini penderita akan mengalami penurunan berat badan dan gangguan metabolisme tubuhnya.
  • Diare desentri, yaitu diare yang disertai darah yang bercampur dalam tinja yang dikeluarkannya. Akibatnya dari disentri ini adalah penderita akan mengalami anoreksia, penurunan berat badan dengan cepat, kemungkinan terjadi komplikasi pada mukosa.
  • Diare yang anda alami dengan masalah diare akut dan diare persisten) yang mungkin juga disertai dengan adanya penyakit lain dalam tubuh anda, seperti demam, gangguan gizi atau penyakit lainnya.

Jumat, 16 Januari 2015

Penyakit TBC Usus

Penyakit TBC usus ini menimbulkan gejala berupa perut terasa kembung, muntah dan mencret disertai rasa sakit diperut. Akibat yang lebih berat lagi adalah adanya sumbatan usu atau pembesaran dibagian usus tertentu dan teraba sebagai tumor diperut bagian kanan bawah. Pada TBC usus sering pula usus tidak ditemukan sama sekali diagnosa penyakitnya. Karena itulah diperlukan pemeriksaan yang lebih khusus dengan mengambil jaringan berkelainan diusus, lewat lalat yang dimasukkan melalui usus. Pemeriksaan dapat pula dilakukan dengan alat USG atau CT scan. Dengan menemukan kuman yang dikembang biakan dapat diketahui dengan pasti diagnosa penyakitnya.

Namun ada kalanya sulit menemukan kuman dari jaringan yang diambil itu. Untuk itu dilakukan pemeriksaan dengan sinar X, disertai dengan pemeriksaan lainnya. Penyakit TBC usus dapat pula menimbulkan rasa nyeri yang ditimbulkan menyerupai radang usus buntu. Meskipun nampaknya seperti usus buntu tidak harus cepat-cepat diangkat sebab memerlukan pemeriksaan yang lebih teliti.

Gejala dan Pengobatan TBC Usus


Gejala dan pengobatan tbc usus kadang-kadang tidak memberikan gejala dan pengobatan tbc usus yang jelas, mungkin usaha pemeriksaan paru-paru dan dahak tidak memberikan tanda apa-apa.

Kamis, 15 Januari 2015

Ciri Ciri Penyakit Diabetes Melitus

Pemahaman Mengenai Berbagai Ciri Ciri Penyakit Diabetes 

Penyakit diabetes adalah salah satu penyakit yang berbahaya, maka dari itu bagi anda semua sangat penting sekali mengetahui berbagai ciri ciri penyakit diabetes, agar kita lebih waspada dan paham akan langkah yang tepat untuk mengatasinya.

1. Sering buang air kecil

Buang air kecil akan menjadi sering jika terlalu banyak glukosa dalam darah. Jika insulin tidak ada atau sedikit maka ginjal tidak bisa menyaring glukosa untuk kembali ke darah. Lalu ginjal akan menarik tambahan air dari darah untuk menghancurkan glukosa. Hal ini membuat kandung kemih penuh dan orang jadi sering pipis.

2. Sering merasa haus

Karena sering buang air kecil, Anda akan menjadi lebih sering haus, karena proses penghancuran glukosa yang sulit maka air di dalam darah tersedot untuk menghancurkannya. Sehingga seseorang perlu minum lebih banyak untuk menggantikan air yang hilang.

3. Berat badan turun cepat

Pada penderita diabetes tipe 1 (faktor genetik). Pankreas berhenti membuat insulin akibat serangan virus pada sel-sel pankreas atau respons autoimun. Akibatnya tubuh sulit mencari sumber energi karena sel-sel tidak memperoleh glukosa sehingga memecah jaringan otot dan lemak untuk energi sehingga berat badan terus menyusut.

Pada penderita diabetes tipe 2 (faktor perubahan gaya hidup), penurunan berat badan terjadi secara bertahap dengan peningkatan resistensi insulin sehingga penurunan berat badan tidak begitu terlihat.

4. Merasa lemah dan gampang kelelahan

Karena produksi glukosa terhambat sehingga sel-sel makanan dari glukosa yang harusnya didistribusikan ke semua sel tubuh untuk membuat energi jadi tidak berjalan. Karena sel energi tidak mendapat asupan sehingga orang akan merasa cepat lelah.

5. Sering kesemutan di kaki dan tangan

Gejala ini disebut neuropati. Terjadi secara bertahap karena glukosa dalam darah tinggi dan merusak sistem saraf. Orang-orang sering tidak menyadari bahwa itu salah satu pertanda. Kondisi gula darah tinggi kemungkinan telah terjadi beberapa tahun sebelum diagnosa. Kerusakan saraf dapat menyebar tanpa diketahui.

6. Gejala lain

Selain itu ada pula gejala lain yang bisa muncul seperti penglihatan kabur, kulit kering atau gatal, sering infeksi atau luka dan memar, yang membutuhkan penyembuhan dalam waktu lama merupakan tanda-tanda lain dari diabetes.

Apabila anda mengalami dan merasakan gejala yang kami jelaskan diatas segaralah lakukan pengobatan dan pencegahan sejak dini agar tidak beresiko bagi kesehatan tubuh anda.

Rabu, 14 Januari 2015

Hal yang harus dilakukan mengobati rematik

Hal yang perlu dilakukan untuk mengobati rematik diantaranya, sb :
  • Kompres dengan menggunakan air hangat
Kenapa harus air hangat karena air hangat dapat meringankan rasa nyeri dengan membantu mengendorkan jaringan-jaringan ikat, otot-otot dan tendon yang mengelilingi sendi. Caranya anda dapat melakukan terapi seperti mengompres dengan menggunakan handuk yang dibasahi air hangat selama 10 sampai 15 menit, lakukan perawatan ini secara rutin dan teratur minimal 2kali sehari.
  • Berikan sedikit suhu dingin
Setelah dilakukan pengompresan dengan air hangat dapat dilanjutkan dengan pengompresan menggunakan air es yang dimasukkan kedalam kantong es yang bisa anda peroleh diapotek. Lakukan cara terapi selama 10 sampai 15 menit secara bergantian dengan pengompresan air hangat, hal ini bertujuan untuk meringankan dan mengatasi rasa nyeri yang berlebihan.
  • Lakukan istirahat yang cukup.

Selasa, 13 Januari 2015

Cara Penularan Leptospirosis

Cara Penularan Leptospirosis

Penularan penyakit ini bisa melalui tikus, babi, sapi, kambing, kuda, anjing, serangga, burung, landak, kelelawar dan tupai. Di Indonesia, penularan paling sering melalui tikus. Air kencing tikus terbawa banjir kemudian masuk ke dalam tubuh manusia melalui permukaan kulit yang terluka, selaput lendir mata dan hidung. Bisa juga melalui makanan atau minuman yang terkontaminasi setitik urin tikus yang terinfeksi leptospira, kemudian dimakan dan diminum manusia.
Saat masuk ke ginjal, kuman akan melakukan migrasi ke interstitium, tubulus renal, dan tubular lumen menyebabkan nefritis interstitial dan nekrosis tubular. Ketika berlanjut menjadi gagal ginjal biasanya disebabkan karena kerusakan tubulus, hipovolemia karena dehidrasi dan peningkatan permeabilitas kapiler. Pada gangguan hati, akan tampak nekrosis sentrilobular dengan proliferasi sel Kupffer, yang terjadi karena disfungsi sel-sel hati. Leptospira juga dapat menginvasi otot skletal dan menyebabkan edema (bengkak), vacuolisasi miofibril, dan nekrosis lokal.

Leptospirosis tidak menular langsung dari pasien ke pasien. Masa inkubasi leptospirosis adalah dua hingga 26 hari. Sekali berada di aliran darah, bakteri ini bisa menyebar ke seluruh tubuh dan mengakibatkan gangguan khususnya hati dan ginjal.
 

Gejala Menurut Stadium

Gejala Malaria

Untuk gejala penyakit malaria, biasanya ditandai dengan terjadinya mengigil, demam, sakit kepala, mual, muntah, penyakit diare dan juga nyeri sendi serta pegal-pegal pada tubuh. Dan gejala malaria yang ringan akan terbagi menjadi 3stadium yakni :
  • Stadium dingin
Untuk stadium dingin, maka penderita akan merasakan gejala seperti dingin dan juga mengigil yang luar biasa, selain itu denyut nadi yang akan terasa lebih cepat namun akan terjadi dengan lemah. Selain itu, bibir dan jari yang akan terlihat berwarna kebiruan.
  • Stadium demam 
Untuk fase stadium ini maka penderita biasanya akan merasakan panas, muka yang kemerahan, kulit yang agak kering dan juga sakit kepala. Suhu tubuh biasanya bisa mencapai sekitar 40derajat celcius dan bahkan lebih. Terkadang pada penderita juga akan mengalami kekejangan. Gejala seperti ini biasanya akan berlangsung paling tidak selama 2-4 jam lebih.
  • Stadium berkeringat
pad stadium berkeringat biasanya penderita penyakit malaria akan merasakan tubuhnya selalu berkeringat. Suhu tubuh yang terjadi biasanya dibawah rata-rata sehingga akan mengakibatkan suhu tubuh berubah menjadi dingin. Karena sering merasakan berkeringat, maka biasanya penderita juga sering merasa haus dan keadaan tubuh mereka yang lemah.

Minggu, 11 Januari 2015

Tips Merawat Seseorang Terkena Virus

Tips untuk merawat seseorang yang terkena virus :
  • Perawatan pada penderita sebaiknya dilakukan oleh orang yang sudah pernah terkena penyakit cacar. Biasanya penderita yang sudah pernah mengalami penyakit cacar air ini akan kebal terhadap penyakit tersebut.
  • Pisahkan barang-barang yang digunakan oleh penderita cacar air seperti baju, handuk, piring, gelas, sisir atau peralatan tersebut secara terpisah. Tempatkan pula penderita dalam tempat tidur yang terpisah.
  • Istirahat yang cukup dan jangan biarkan anak anda keluar rumah selama bintik cacar air masih dan akan terus timbul pada tubuhnya.
  • Jaga anak anda agar ia tidak menggaruk bintik yang gatal. Anda dapat memotong semua kukunya dan anda dapat memakaikan sarung tangan untuk mengurangi kemungkinan anak anda untuk menggaruk.
Penyakit cacar dapat menyerang siapa saja dan tidak memandang usia. Penyakit cacar ini berlangsun sekitar 14 hingga 21 hari. gejala yang ditimbulkan dari penyakit ini seperti demam hingga 3hari, mulai muncul menjadi gelembung yang berisi air bening seperti air mata, rasa gatal-gatal pada kulit yang tidak tertahankan, dan terkadang juga disertai dengan batuk dan pilek.

Beberapa mitos tentang penyakit ini dan menurut kebiasaan lama mengatakan bila anak terkena virus penyebab cacar maka akan menjaga tubuh anak anda tetap bersih dan terhindar dari infeksi kuman lainnya.

Jumat, 09 Januari 2015

Mengatasi Gegar Otak

Pertolongan pertama pada gegar otak

Jika Anda mengira seseorang telah mengalami gegar otak, maka perhatikan hal-hal berikut:
  • Periksa kesadarannya.
  • Jika penderita tidak sadar, periksa ABC (airway, breathing, circulation) atau jalan napas, pernapasan dan sirkulasi.
  • Jangan memindahkan penderita kecuali memang diperlukan.
  • Periksa kesadaran mentalnya.
  • Periksa matanya.
  • Perhatikan bila terjadi muntah.
  • Biarkan penderita terjaga selama beberapa waktu untuk melihat apakah kondisinya semakin memburuk.
  • Perlu diketahui bahwa keluhan yang telah hilang dapat muncul kembali di kemudian hari bahkan dengan keluhan yang lebih parah.
  • Perlu diketahui bahwa gegar otak pada anak-anak bisa memburuk dengan sangat cepat.
Perawatan untuk cedera kepala

Perawatan untuk cedera kepala di rumah sakit biasanya meliputi:
  • Observasi.
  • Obat penghilang rasa sakit untuk mengatasi sakit kepala.
  • Tidak boleh makan dan minum sampai diizinkan dokter.
  • Obat anti muntah untuk setiap kali mual atau muntah.
  • Jika penderita mengalami sakit pada leher, pemeriksaan leher dengan X-ray mungkin akan dilakukan.
  • CT-Scan mungkin juga diperlukan.
  • Untuk kasus cedera kepala ringan, biasanya penderita tidak memerlukan rawat inap.
Perawatan cedera kepala di rumah

Tentunya dengan saran dan bimbingan dari dokter, perawatan cedera kepala yang bisa Anda lakukan antara lain:
  • Jangan mengemudi sendiri ketika diperbolehkan dokter pulang.
  • Beristirahatlah total setidaknya untuk satu hari.
  • Kompres daerah yang bengkak dan sakit dengan batu es.
  • Minum obat penghilang rasa sakit, seperti parasetamol. Biasanya obat-obat ini sudah diresepkan oleh dokter. Jangan lupa periksa aturan pakainya.
  • Jangan sendirian. Sebaiknya selama 24 jam kedepan Anda harus ditemani seseorang. Hal ini berguna ketika Anda membutuhkan bantuan.
  • Jangan makan dan minum pada 6 jam atau 12 jam pertama, kecuali memang telah diizinkan dokter.
  • Setelah dokter mengizinkan makan, makanlah makanan ringan.
  • Jangan mengonsumsi alkohol minimal 24 jam pertama (lebih baik selamanya).
  • Jangan pernah mengonsumsi obat penenang atau obat tidur kecuali memang diresepkan atau disarankan dokter.
  • Anak-anak diperbolehkan tidur, namun mereka harus dibangunkan setiap empat jam untuk memeriksa kondisi mereka dan mengukur reaksi mereka pada hal-hal yang sudah akrab dengan mereka.
Yang biasa terjadi pasca cedera kepala

Tidak ada pengobatan khusus untuk cedera kepala ringan, selain harus banyak beristirahat dan tidak berlebihan dalam beraktivitas. Perlu diketahui bahwa:
  • Ketidakmampuan dalam mengingat kejadian seputar cedera kepala merupakan hal yang biasa.
  • Merasa lemah atau lesu dari biasanya adalah hal yang normal.
  • Otak butuh waktu untuk pulih dari cedera kepala. Selama periode ini, sakit kepala, pusing dan masalah pikiran kognitif umum terjadi.
  • Masalah pada fungsi otak bisa berupa perubahan mood dan kesulitan dalam berkonsentrasi, mengingat sesuatu, kesulitan melakukan pekerjaan yang rumit.
  • Umumnya, gejalanya akan hilang atau sembuh total dalam beberapa hari.
  • Sebagian orang mengalami gejala  yang berlanjut. Jika ini terjadi, segera hubungi dokter.
Bilakah butuh perawatan medis?

Segera minta pertolongan medis jika penderita cedera kepala mengalami:
  • Sakit kepala hebat
  • Muntah lebih dari dua kali
  • Kehilangan kesadaran
  • Kejang (pada lengan, kaki, wajah atau seluruh tubuh)
  • Kesulitan untuk tetap terjaga/terbangun
  • Darah atau cairan bening keluar dari telinga atau hidung
  • Kaku leher
  • Mati rasa pada lengan dan kaki
  • Kebingungan, bicara cadel atau perilaku lainnya yang tidak biasa
  • Penglihatan kabur atau ganda
  • Panas tinggi, menunjukkan adanya infeksi
  • Gejala serius lainnya.
Melanjutkan aktivitas pasca cedera kepala

Sebelum Anda kembali ke aktivitas normal, sebaiknya pastikan dulu Anda sudah merasa jauh lebih baik. Jangan pergi bekerja atau ke sekolah hingga Anda pulih sepenuhnya. Lamanya waktu pemulihan bisa bervariasi, karena akan tergantung dari seberapa parah cedera kepala Anda.
Jangan berolahraga sampai semua gejala hilang, atau Anda merasa telah pulih sepenuhnya. Hal ini akan berisiko cedera sebab cedera kepala yang belum pulih masih membawa reaksi dan berpikir yang lambat. Jika Anda mengalami cedera kepala lagi padahal cedera kepala yang lama belum sembuh, cedera kepala yang kedua ini biasanya lebih parah.
Gegar otak kedua yang terjadi sebelum gegar otak pertama Anda pulih (biasanya kurun waktu singkat, jam, hari atau bisa minggu) akan memperlambat proses pemulihan dan meningkatkan risiko pengembangan masalah jangka panjang. Pada kasus yang cukup jarang terjadi, gegar otak berulang dapat menyebabkan pembengkakan otak (edema), kerusakan otak permanen hingga kematian.

Kamis, 08 Januari 2015

Pemeriksaan Penyakit Leukimia

Pemeriksaan Penyakit Leukimia

Terkadang leukimia ditemukan dokter saat menjalani pemeriksaan darah rutih. Jika anda memiliki gejal-gejala yang mengarah pada leukimia, akan disarankan untuk menjalani satu atau lebih dari tes berikut ini :
  • Pemeriksaan fisik
Dokter akan memeriksa pembengkakan pada kelenjar getah bening, limpa atau hati.
Pemeriksaan Darah

Hasil pemeriksaan laboratorium akan melakukan hitungan darah lengkap untuk memeriksa jumlah sel darah putih, sel darah merah, dan trombosit. Leukimia menyebabkan jumlah sel darah putih sangat tinggi. Seringkali ditemukan kadar trombosit dan hemoglobin yang rendah didalam sel darah merah.
  • Biopsi
Biopsi merupakan salah satu cara pasti untuk mengetahui keberadaan sel-sel leukimia didalam sumsum tulang.
  • Sitogenetik
Pemeriksaan ini akan meneliti kromosom dari sampel darah sumsum tulang atau kelenjar getah bening. Jika ditemukan kromosom abnormal, hasil tes dapat menunjukkan jenis leukimia yang diderita.
  • Spinal Top
Dokter dapat mengambil beberapa cairan serebrospinal yaitu cairan yang mengisi ruang didalam serta sekitar otak dan sumsum tulang belakang.
Tujuan pemeriksaan ini untuk mengetahui adanya sel-sel leukimia atau tanda-tanda lain dari masalah.
  • X-ray dada
Pemeriksaan X-ray dapat menunjukkan pembengkakan kelenjar getah bening atau tanda tanda lain dari penyakit didalam dada.

Rabu, 07 Januari 2015

Daftar Menu Makanan Penderita Osteoporosis

1.       Bangun tidur : Jus Buah/Buah Potong, contohnya Jus/potongan  Apel Nanas
Catatan : Buah-buahan kaya vitamin C, yang penting untuk mengoptimalkan penyerapan kalsium

2.       Sarapan pagi :
a.       Nasi/penggantinya
b.      Tumis taoge tabur teri medan
c.       Pepes Tahu

3.       Kudapan pagi : jus Antirapuh
Catatan : kombinasi antara pepaya dan yoghurt (kaya vitamin C dan kalsium)
4.       Makan Siang :
a.       Nasi merah
b.      Capcay  (kombinasi brokoli, wortel, timun, kapri)
c.       Galantine ikan bungkus kembang tahu

5.       Kudapan Sore
a.       Kroket tahu
b.      Jus Strong Bone (kombinasi kol, brokoli, selada bokor, peterseli)

6.       Makan Malam :
a.       Nasi merah
b.      Galantine ikan bungkus kembang Tahu (sama menu siang)
c.       Tumis taoge tabor teri Medan (sama menu pagi)

RESEP MENU MASAKAN
1.       Tumis taoge tabur teri medan

Bahan :
2 sdm minyak goreng, 200 g taoge buang ujungnya, 10 g buncis muda, potong 5cm iris tipis memanjang, 5 cm pangkal daun bawang iris tipis, 5 butir bawang merah iris tipis, 2 butir bawang putih iris tipis, 2 cabai merah buang biji potong serong, 2 cabai jijau buang biji potong erong, 50 g teri kering tawar goreng renyah
Saus ( aduk rata) :
1 sdm saus tiram, ½ sdt minyak wijen, ¼ sdt merica bubuk, 1/8 sdt garam, 1/8 sdt gula pasir
Cara :
-          Panaskan minyak goreng, tumis bawang merah, bawang putih, cabai merah, cabai hijau hingga harum. Masukkan buncis, tumis hingga empuk.
-          Masukkan saus, taoge, daun bawang. Aduk sebentar hingga taoge masak tp renyah, angkat. Taburi teri goreng.

2.       Pepes tahu

Bahan :
3 buah (450 g) tahu putih haluskan, 10 lembar daun kemangi, 1 batang daun bawang iris halus, daun pisang untuk membungkus
Bumbu halus :
7 butir bawang merah, 3 siung bawang putih, 2 butir kemiri, 1 sdt ketumbar, 2 cabai merah, ½ sdt garam
Cara :
Campur tahu, kemangi, daun bawang dan bumbu halus, aduk rata. Bagi 4. Bungkus dengan daun pisang membentuk pepes, semat kedua ujung dg lidi. Kukus hingga masak (30 menit).

3.       Jus Antirapuh

Bahan :
100 g pepaya kupas potong2, 100 ml yoghurt tawar, 4 kubus es batu
Cara :
Masukkan seluruh bahan ke dalam mangkuk blender. Proses hingga lembut.

4.       Capcay

Bahan :
2 sdm minyak goreng, 1 sdm minyak wijen, 5 siung bawang putih memarkan cincang, 50 g bawang Bombay belah 6, 4 cabai hijau potong serong ½ cm, 250 g kuntum brokoli rebus sebentar, 200 g wortel kupas belah 2 iris serong 1 cm rebus sebentar, 75 g kapri manis, 75 g mentimun buang biji potong bentuk korek api.
Saus taoco (aduk rata) :
1 sdm tepung maizena, 300 ml air masak, 3 sdm kecap asin, 3 sdm taoco, ½ sdm gula pasir.
Cara :
-          Panaskan wajan di atas api besar, masukkan minyak goreng dan minyak wijen. Tumis bawang putih hingga harum, masukkan bawang Bombay dan cabai hijau, tumis hingga layu.
-          Masukkan brokoli, wortel, kapri dan mentimun. Tambahkan saus, aduk, masak hingga saus mengental dan sayuran masih renyah. Sajikan.

5.       Galantine ikan bungkus kembang tahu

Bahan :
1 lembar kembang tahu rendam hingga lembek, 250 g fillet ikan kakap/tengiri haluskan, 1 butir telur kocok, 2 batang daun bawang iris halus, 50 g jamur kuping iris tipis, ¼ sdt merica bubuk, ½  sdt garam, minyak goreng
Cara ;
Campur Ikan, telur, daun bawang, jamur kuping, merica, dan garam. Aduk rata. Bantangkan kembang tahu, ratakan campuran ikan di atasnya. Gulung dan ikat kedua ujungnya dengan benang. Kukus hingga masak (15 menit). Setelah dingin goreng hingga kecoklatan, tiriskan, potong-potong ½ cm.

6.       Kroket tahu

Bahan :
450 g tahu putih, remas-remas, bungkus kain, peras hingga kesat, 2 butir telur, ¼ sdt garam, ½ sdt cabai bubuk, minyak goreng.
Isi :
2 sdm minyak goreng, 2 siung bawang putih memar cincang, 50 g bawang bombai cincang halus, 4 cabai merah buang biji iris tipis memanjang, 75 ml air, 1 sdt gula pasir, 100 g wortel kuas potong dadu kecil, 100 g buncis muda iris tipis, 50 g udang  cincang kasar.
Cara :
-          Panaskan minyak goreng, tumis bawang putih hingga harum, masukkan bawang Bombay, tumis sampai layu. Masukkan cabai merah, air gula pasir, garam, wortel, buncis, dan udang. Kecilkn api, masak hingga sayuran matang, angkat. Bagi 8 bagian.
-          Campur tahu, telur, garam, dan cabai bubuk. Bagi 8. Pipihkan 1 bagian adonan tahu, beri 1 bagian isi. Bentuk bulat panjang. Goreng dalam minyak hingga terendam di atas api sedang hingga kecoklatan. Angkat, tiriskan. Sajikan.

7.       Jus Strong Bone

Bahan :
150 g kol, 150 g kuntum brokoli, 100 g selada bokor (head lettuce), 3 batang peterseli/seledri hijau
Cara :
Proses seluruh bahan dalam juice extractor (juicer)

Selasa, 06 Januari 2015

Pertolongan Pertama Penderita Tipes

Gejala Tipes bisa dengan mudah menyerang siapa saja. Karena mudahnya penyerangan gejala tipeslah, kita harus benar-benar memberikan perawatan dan pertolongan yang maksimal saat penyakit tersebut menyebut. Lalu apa pertolongan pertama yang mesti diberikan saat penyakit yang satu ini menghampiri?

Gejala tipes biasanya ditandai dengan adanya demam tinggi, sakit kepala yang kadang dibarengi dengan sakit perut dan penurunan kesadaran secara perlahan. Pertolongan pertama yang bisa diberikan saat tipes melanda adalah memberikan obat penurun demam saat demam pertama kali menyerang. Namun bila dalam jangkauan dua hari demam malah semakin meninggi, ada baiknya untuk segera melakukan perawatan lebih lanjut ke dokter. Perawatan ke dokter bisa diberikan saat demam tak kunjung sembuh, dan bahkan gejala-gejala lain muncul seperti pusing, sakit perut dan nyeri pada bagian badan.


Pertolongan pertama juga kadang bisa saja menuntut perawatan inap di rumah sakit. Ini terjadi apabila penyakit tipes tersebut benar-benar berada pada fase kritis. Jadi ada baiknya saat obat-obat tak lagi bekerja, untuk langsung merujuk penderita ke rumah sakit terdekat sebelum risiko yang tidak diinginkan terjadi.

Penting juga untuk diingat saat sesudah sembuh dari tipes, hindari penderita dari makanan-makanan pedas dan berbumbu tinggi. Ini agar gejala penyakit tipes tersebut tak kembali lagi. Biasanya pula dokter memberikan resep obat yang harus dikonsumsi agar penyakit tipes tak kembali menyerang lagi.

Nah, agar tak perlu mengalami pengobatan penyakit tipes, tentu lebih baik mencegah daripada mengobati bukan? Pola hidup yang sehat dengan makanan yang punya gizi terjamin adalah salah satu cara untuk membuat anda jauh dari risiko penyakit yang satu ini. So, let’s live good and stay healthy, guys!

Senin, 05 Januari 2015

Gejala dan Diagnosa Benjolan Di Leher

Gejala

Gejala dan penyakit kanker kelenjar getah bening meliputi pembengkakan kelenjar getah bening pada leher, ketiak atau pangkal paha. Pembengkakan kelenjar tadi dapat dimulai dengan gejala penurunan berat badan secara drastis, rasa lelah yang terus menerus, batuk-batuk dan sesak napas, gatal-gatal, demam tanpa sebab dan berkeringat malam hari.
Seringkali penderita tidak menunjukkan gejala khas hanya memiliki semacam benjolan atau pembengkakan kelenjar getah bening pada leher. Benjolan ini jika ditekan TIDAK TERASA SAKIT, berbeda dengan lymphadenitis yang akan terasa sakit jika ditekan. Karena tidak ada keluhan khas banyak pasien baru berobat saat masuk stadium lanjut sehingga sel kanker sudah menyebar dan sulit diangkat dengan operasi.

Diagnosa

Jika Anda mengalami pembengkakan pada kelenjar getah bening atau gejala lain yang menandakan limfoma non-Hodgkin, maka dokter harus mencari tahu apakah gejala tersebut berasal dari kanker atau penyakit yang lain. Anda akan diminta menjalankan tes darah dan prosedur diagnostik berikut :
  1. Pemeeriksaan fisik
    Dokter akan memeriksa pembengkakan kelenjar getah bening di leher, ketiak dan selangkangan Anda. Dokter juga akan memeriksa limpa dan hati Anda untuk memastikan apakah ada pembengkakan.
  1. Tes darah
    Laboratorium akan melakukan pemeriksaan darah lengkap untuk memeriksa jumlah sel-sel darah. Laboratorium juga akan memeriksa zat-zat lain, seperti Lactate dehydrogenase (LDH). Limfoma menyebabkan tingkat LDH yang tinggi.
  1. Sinar X untuk dada
    Anda perlu menjalani sinar X untuk memeriksa kelenjar getah bening yang bengkak atau tanda-tanda penyakit lain di dada Anda.
  1. Biopsi
    Dokter akan mengambil jaringan untuk mencari sel-sel limfoma. Biopsi adalah satu-satunya cara terbaik untuk mendiagnosis limfoma. Dokter bisa mengangkat seluruh kelenjar getah bening (biopsi eksisi) atau hanya sebagian kelenjar getah bening (biopsi insisional). Dokter patologi akan memeriksa jaringan sel-sel limfoma dengan menggunakan mikroskop.

Pantangan Makanan Penyakit Jantung

Penyakit Jantung merupakan suatu kelainan disebabkan oleh penyempitan atau penghambatan pembuluh arteri yang mengalirkan darah ke otot jantung. Bilamana penyempitan ini menjadi parah maka dapat terjadi serangan jantung. Penyumbatan ini membuat aliran darah ke jantung akan terhambat, kondisi ini mengganggu kerja jantung dalam memompa darah. Efek yang paling dirasakan adalah berkurangnya pasokan oksigen dan nutrisi ke jantung. Penyakit ini tergolong mematikan dan datang secara tiba-tiba. Karena itu cara yang paling tepat adalah dengan mencegahnya.
 
Inilah beberapa pantangan makanan penyakit jantung yang harus dihindari penderita penyakit jantung, antara lain :
  • Makanan mengandung kolesterol. Cumi, udang, kepiting, otak sapi, daging kambing, daging berlemak, organ dalam hewan, bebek, belut, kuning telur, susu sapi, kulit ayam, makanan kemasan olahan daging ayam. Kolesterol adalah musuh utama jantung. Siapa pun bisa bangkrut jika kolesterol menyumbat di pembuluh darah jantung dan kepala (stroke). 1 otak sapi kandungan kolesterolnya sama dengan 1 tubuh sapi.
  • Makanan mengandung trigleserin. Trigleserida merupakan lemak jahat dari tumbuhan. Minyak goreng, santan, kelapa dan margarin
  • Makanan mendangung gula alkoholik. Minuman alkohol, durian dan tape.

Minggu, 04 Januari 2015

Penyakit Darah Tinggi / Hipertensi

Penyakit Darah Tinggi
Penyakit Darah Tinggi banyak diderita oleh masyarakat Indonesia, dan sebagian besar yang terkena penyakit ini adalah kalangan masyarakat yang tinggal di daerah perkotaan. penyakit darah tinggi merupakan salah satu penyakit pembunuh paling dahsyat di dunia saat ini. Faktor utama penyakit darah tinggi adalah usia, sehingga penyakit ini sering didapati pada usia lanjut. penyakit darah tinggi merupakan salah satu faktor penyebab stroke, serangan jantung dan juga gagal ginjal, untuk itu sangatlah perlu bagi kita untuk mengetahui hal-hal apa saja yang yang merupakan penyebab hipertensi dan apa saja gejala hipertensi agar kita dapat mengambil langkah preventif karena bagaimanapun juga penyakit ini sangat perkaitan erat dengan organ penting seperti jantung dan juga pembuluh darah.

Komplikasi Darah Tinggi

  • Serangan Jantung
Serangan jantung disebabkan oleh gangguan aliran darah melalui arteri koroner, yang berperan memasok oksigen dan nutrisi ke otot jantung. tekanan darah tinggi meningkatkan resiko serangan jantung dan meningkatkan keparahan serangan jantung apabilaa sudah terjadi.
  • Stroke
Stroke seperti serangan jantung, disebabkan oleh gangguan aliran darah. Dalam kasus stroke, gangguan pembuluh darahnya terletak diotak. Ketika aliran darah ke otak terganggu, maka area otak yang terlibat akan rusak.
  • Kerusakan Ginjal
Ginjal memiliki banyak pembuluh darah yang berukuran sangat kecil, pembuluh darah tersebut sensitif terhadap peningkatan tekanan darah. Jika tekanan darah dibiarkan tinggi dalam waktu yang cukup lama akan membuat pembuluh darah diginjal mengalami kerusakan akibatnya fungsi ginjalpun menjadi terganggu bahkan sampai gagal.
  • Atrial fibrillation
Atrial fibrilasi jenis aritma atau irama jantung yang tidak teratur. Atrial fibrilasi menyebabkan perubahan dalam efisiensi pompa jantung yang mempengaruhi aliran darah ke seluruh tubuh, juga perubahan aliran darah dalam jantung itu sendiri dan kondisi atrial fibrilasi tersebut mendukung pembentukan bekuan darah kecil (trombus).

  • Penyakit Arteri Koroner
Komplikasi hipertensi yang berupa penyakit arteri koroner ini mengacu pada pembentukan sumbatan dipembuluh darah yang mensuplai oksigen dan nutrisi untuk jantung. Sumbatan ini terbuat dari lemak, kolesterol, dan jenis sel yang disebut makrofag. Sementara hubungan antara tekanan darah tinggi dan penyakit arteri koroner masih diselidiki, bukti menunjukkan bahwa peningkatan kronis tekanan darah berkonstribusi terhadap kerusakan dan peradangan pada dinding pembuluh darah.

Jumat, 02 Januari 2015

Berbagai Gangguan Pada Liver

Berbagai gangguan :

Berbagai gangguan hati, termasuk
  • Hati berlemak
Ini adalah yang paling umum dari alkohol diinduksi gangguan hati. Lemak terakumulasi dalam sel-sel hati, menyebabkan pembesaran sel (steatosis) dan kerusakan kadang-kadang sel (steatohepatitis) dan dapat menyebabkan sirosis.
  • Sirosis
Ini memiliki banyak penyebab, tetapi umumnya karena infeksi hepatitis atau konsumsi alkohol yang berlebihan. Sel-sel hati yang semakin digantikan oleh jaringan parut, yang serius merusak fungsi hati.
  • Hepatitis
Arti istilah umum peradangan hati. Hal ini juga digunakan untuk menyebut infeksi hati oleh virus tertentu (hepatitis A sampai E).
  • Hemokromatosis
Penyakit ini diwariskan membuat tubuh menyerap dan menyimpan lebih tinggi dari jumlah normal zat besi. Ini kerusakan banyak organ termsuk pankreas, hati dan jantung.
  • Gangguan hati autoimun
Peningkatan abnormal pada sel-sel kekebalan tubuh merusak sel-sel hati. Kondisi ini jarang terjadi termasuk hepatitis autoimun dan primary biliary cirrhosis (kebanyak perempuan yang terkena) dan primary sclerosing cholangitis (lebih umum pada laki-laki).
  • Kanker
Kanker primer dapat timbul dalam hati, paling sering dari hepatitis kronis dengan sirosis. Sel-sel kanker menyimpang dari tumor ditempat lain dalam tubuh dapat menyebabkan tumor sekunder dihati.
  • Galaktosemia
Reaksi tubuh terhadap gula susu tertentu kerusakan hati organ lain. Ini adalah kelainan bawaan langka.
  • Alpha 1-antirypsin
Lain gangguan mewarisi langka yang dapat menyebabkan sirosis hati.
  • Wilson penyakit
Hati tidak dapat mengekskresikan tembaga. Berbagai organ tubuh, termasuk hati dan otak, dipengaruhi oleh tingkat tembaga terlalu tinggi.

Komplikasi dari penyakit liver.

Tanpa pengobatan, orang dengan penyakit liver adalah rentan terhadap berbagai komplikasi, termasuk:
  • Ensfalopati hepatik - jaringan mencegah aliran yang tepat dari darah melalui hati, sehingga racun tetap. Racun ini beredar, terutama amonia, mempengaruhi fungsi otak dan dapat menyebabkan koma.
  • Asites -penyakit liver dapat menyebabkan penumpukan natrium tubuh (garam), yang menyebabkan retensi cairan di rongga perut (asites) dan dalam kaki-kaki dan punggung *edema).
  • Gagal hati - sel hati rusak lebih cepat dari hati dapat mengganti mereka, sampai organ tersebut tidak dapat lagi berfungsi secara memadai.
  • Kanker - sirosis atau beberapa bentuk hepatitis dapat membuat hati lebih rentan terhadap kanker primer (kanker yang berasal dalam hati).
  • Perdarahan gastrointestinal - pembuluh darah yang biasanya perjalanan melalui hati mungkin diblokir karena sirosisi. Vena kemudian melewati hati dan mungkin perjalanan sepanjang perut atau lapisan kerongkongan, dimana mereka dapat pecah dan berdarah.
Diagnosis penyakit liver
  • Penyakit liver didiagnosis dengan menggunakan sejumlah tes, termasuk :
  • Pemeriksaan fisik - hati dapat diperbesar
  • Riwayat medis - termasuk obat-obatan dan faktor gaya hidup seperti diet dan konsumsi alkohol, paparan infeksi hepatitis virus, transfusi darah, tato atau riwayat keluarga penyakit liver.
  • Tes darah - untuk memeriksa kadar enzim hati dan penyakit kuning (kekuningan) dan untuk menilai kemampuan produksi protein hati.
  • USG scan perut - tiga dimensi 'x-ray' menggunakan gelombang suara. Ini digunakan untuk melihat hati dan organ lainnya, termasuk memeriksa ukuran dan bentuk, periksa hati untuk benjolan yang abnormal dan menilai akumulasi cairan.
  • Lain scan - termasuk computed tomography (CT) scan dan magnetic resonance imaging (MRI).
  • Biopsi - sepotong kecil jaringan hati akan dihapus dan diperiksa dibawah mikrosop dilaboratorium.

Kamis, 01 Januari 2015

6 Makanan Sehat Penderita Amandel

6 MAKANAN SEHAT UNTUK AMANDEL.

Tonsilitis adalah infeksi tenggorokan yang terjadi pada tonsil atau amandel.Amandel adalah dua buah kelenjar getah bening yang terletak disisi belakang tenggorokan.Tugas dari amandel adalah mencegah infeksi pada organ pernapasan.

Tonsilitis sering disertai dengan gejala sakit tenggorokan,amandel bengkak,nyeri tenggorokan,gatal,sakit telinga,demam dan menggigil. Akibatnya,orang sulit untuk makan dan minum.

Berikut adalah beberapa makanan dan minuman sehat yang dapat membantu menyembuhkan radang amandel secara alami,seperti dilansir Boldsky.
  •  Bubur
Bubur lebih mudah ditelan dibanding nasi biasa.Anda juga dapat menambahkan rempah-rempah seperti cengkeh untuk menyembuhkan tonsilitis.
  • Bayam
Sayur bayam bisa menyembuhkan infeksi tenggorokan.Jangan lupa tambahkan sedikit bubuk lada hitam.Selain lezat,sayur bayam juga dapat menyembuhkan tenggorokan yang gatal dan sakit.
  • Kentang tumbuk
Ini adalah makanan yang efektif untuk menyembuhkan tonsilitis.Kentang tumbuk juga membuat kenyang lebih lama lho.
  • Jahe
Jahe merupakan salah satu makanan yang efektif untuk mengobati tonsilitis dan infeksi tenggorokan lainnya.Anda dapat membuat minuman jahe hangat dan menambahkan beberapa tetes madu untuk menyembuhkan amandel.Jahe juga efektif dalam mengobati batuk kering.
  • Madu
Anda dapat membuat minuman madu hangat atau mencampurnya dengan bubuk lada hitam untuk menyembuhkan tonsilitis.
  • Lemon dan madu
Ambil segelas air(kondisi suam-suam kuku),tambahkan beberapa tetes madu dan perasan jeruk lemon/nipis.Aduk rata dan minum.